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El zen es el arte de la meditación que nos libera de los bloqueos cotidianos para que podamos acceder a la experiencia directa de la vida. El zen y nosotros book. 100%(3)100% encontró este documento útil (3 votos). Su camino hacia el desarrollo del principio divinizador que habita en nuestro interior y su proyección tanto en la propia madurez como en el dominio del mundo circundante. Toda la sabiduría oriental recogida en un libro lo suficientemente clara como para ser entendida desde los parámetros occidentales y lo suficientemente precisa como para destacar toda la profundidad y la grandeza del universo y la filosofía oriental de la. Buscar calma y serenidad a través de la meditación. Transmitir un mensaje tal como el autor lo pensó, lo diseño, lo soñó… esa es nuestra tarea. Zen es una técnica muy sencilla que se basa en las respiraciones conscientes y el trabajo que realizan los chakras para recibir y transmitir energía, todo esto en colaboración con la respiración consciente que hace que logremos equilibrar nuestro sistema nervioso, de esta manera.

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